管理人さんに電球の交換をまた忘れてしまった!

仕事から帰宅した夫から、我が家の前だけ真っ暗でちょっと怖いよね、とまた言われてしまいました。

それは、うちのマンションの部屋の前にある、電球が切れてしまっているからです。

それに気が付いたのは、もう二週間ほども前の事でした。

偶然、いつもは行かない時間である夜に、珍しく買い物に行ったら帰ってきた時に、うちの部屋の前だけやけに暗いなと思ってました。

そしたら、電球が切れてしまってる事に気が付いたのでした。

その時には、マンションには毎日管理人さんが来るし、良く見かけるから次に会ったら頼もうと思っていました。

だって、1日に何度も顔を合わせるし、頼む機会は何度もあるからです。

なのに、私は結局、この二週間に管理人さんとすれ違う事があって挨拶もしてるのに、電球の事を言うのを毎回忘れてしまっているのです。

それは恐らく、私が不便を感じる事が、電球切れに気が付いたその日以来ないからでしょう。

電球が点くべき夕方以降には、もう家から出かける事なんて普段私はないのですから。

ただ、夫が仕事から帰宅する頃には、もう辺りは真っ暗で夫だけが気にしているのです。

そんな夫は、朝早くから出掛けてしまうから、日中しかいないで夕方には帰る管理人さんとは顔を合わせませんしね。

管理人さんにしても、夕方にならないと電球なんて点かないから、電球切れに気がつく機会はなかなかないのです。

このままだと、定期的な点検の時まで電球切れには気が付いてもらえなさそうです。

でも夫は気にしてるし、次に管理人さんと会った時こそは、忘れずに電球の交換を頼もうと思います。

帰宅して、毎回家の前が暗いのは嫌ですからね。

それに近頃は物騒なので、家の前が暗いと夜不安で眠れない、なんてことにもなりかねませんからね。

 

 

年齢に合わず春の味覚の渋い食べ物が好き!

わたしは、すごくおばあちゃんっ子だったので、年齢に合わず渋い食べ物が好きなのです。

ですが、年を明けてまだまだ寒いものの、ちょいちょいスーパーのお惣菜コーナーや野菜売り場に、山菜が出てくるようになりましたね。

おばあちゃんっ子なのもありますが、自分の家がとてもアクティブなアウトドア派の家だったのです。

そのため、良く母がキャンプに行っては、山の中で山菜をとってきたというような家でした。

そんな家で育ったので、わたしは山菜のおこわや天ぷらが本当に大好きなんです。

今では、コンビニでも山菜おこわのおにぎりが売っていたりもしますよね。

最近食べた山菜は、タラの芽とふきのとうの天ぷらを食べましたが。ほろ苦くて本当に美味しいですよね!

タラの芽はその王冠に似たような形から山菜界の王様ともいわれており、食物繊維だけでなくその他の栄養価も高いのです。

たんぱく質、ナトリウム、カルシウム、鉄分、葉酸、ビタミンC、ビタミンK、ビタミンE、ビタミンB1、ビタミンB2、カリウムなど、これらの栄養価が含まれています。

このように素晴らしい栄養価のその中でも、一番効果の含有量が多いものが、カリウムだそうです。

カリウムは、塩分の排出に関わり高血圧の予防になったりします。

ふきのとうも、タラの芽と似たような栄養価です。

それはポリフェノールの一種、フキノール酸は花粉症予防になったり、免疫力アップ、肥満予防、動脈硬化予防、ウイルス性の病気の予防効果が期待できます。

そして、ケンフェロールや腎臓のろ過機能を高め、カラダに蓄積された有害な物質のデトックスを期待できる植物アルカロイドも含まれています。

ただ、何事も食べ過ぎには注意です!